Tahara هو تطبيق شامل مصمم لدعم الأفراد في إدارة دورة الحيض ومراحل الحمل بفعالية. يركز بشكل أساسي على تقديم مساعدة مخصصة من خلال أنظمة تتبع، تذكيرات، نصائح من الخبراء، ومعلومات مفصلة عن الصحة والرفاهية. من خلال تعزيز الفهم العميق لكيفية تأثير المراحل الهرمونية على الصحة ونمط الحياة، يشجع المستخدمين على إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية والحفاظ على نهج مستنير لصحتهم الجسدية والعقلية.
تتبع وفهم دورتك
باستخدام Tahara، يمكنك بسهولة مراقبة دورة حيضك من خلال تسجيل الأعراض، توقع الأنماط، وتلقي نصائح مناسبة لاحتياجاتك. اكتشف تحليلات مفصلة حول المراحل المختلفة لدورتك، مما يمنحك القدرة على التكيف مع كل مرحلة بثقة ومعرفة.
دعم الحمل ومراقبة الصحة
يقدم التطبيق تتبعًا شاملاً للحمل، مما يساعدك على مراقبة التغيرات من الحمل إلى الولادة. يقدم تحديثات أسبوعية عن نمو الجنين ومعلومات صحية ضرورية لك ولطفلك، مما يساعدك في كل مرحلة لضمان تجربة مريحة.
أدوات معززة للتوعية والصحة
يضم Tahara ميزات سهلة الاستخدام مثل الجداول الزمنية لتصور وتحليل البيانات، إلى جانب رؤى طبية من خلال النقاشات وجلسات الخبراء المباشرة. بالإضافة إلى ذلك، يقدم قسم المدونة محتوى منسق لزيادة الوعي بمواضيع ذات صلة بالصحة الإنجابية والرعاية الشخصية. تضمن المنصة الخصوصية وأمان البيانات، مما يمنح المستخدمين التحكم الكامل بمعلوماتهم.
يمزج Tahara بين أدوات التتبع المتقدمة والموارد التعليمية لتقديم دعم موثوق يعزز الصحة والرفاه العام.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 6.0 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Tahara حتى الآن. كن الأول! تعليق